Ste stratený v tom, ako zvoliť správny pomer proteínov a sacharidov, aby ste nič nedomrvili, a zároveň vaše svaly rástli tak, ako si prajete? Budovanie svalov však nejde
Nový rok nám začal a s ním prichádzajú aj nové predsavzatia, výzvy a ciele, ktoré si zvykneme dávať. Začali ste tento rok s nejakým konkrétnym fitness predsavzatím alebo máte
Premýšľali ste už, čo kúpiť na Vianoce vášmu priateľovi, manželovi, otcovi či bratovi? Nech je to ktokoľvek z mužského pokolenia, máme pre vás geniálny nápad. Pripravili
Premýšľali ste už, čo kúpiť na Vianoce vašej drahej polovičke, kamarátke, mamke či sestre? Nech je to ktokoľvek z nežného pohlavia, máme pre vás skvelý nápad.
Premýšľate nad tým, že začnete konečne cvičiť doma? Neviete si nájsť systém a ani dostatok motivácie, aby ste sa odhodlali a prelomili ľady? Cvičenie zlepšuje naše zdravie
Ako ste na tom s pitím vody počas dňa? Dodržiavate pitný režim, alebo skôr patríte medzi tých, ktorí zabúdajú na pravidelný príjem vody? Hneď
Stačí vyplniť svoj e-mail
