VLAŠSKÉ ORECHY 500g

Obsahujú celé spektrum prospešných vitamínov –A, B1, B2, B12, B 15, C, K, E, ale aj látky ako karotén, kyselinu linolénovú, fosfor, draslík, vápnik, železo a zinok.

7,70  s DPH

3 na sklade

Kategória Značka

Popis

Vlašské orechy SK: Vlašské Orechy sú dobrým zdrojom bielkovín, tukov, minerálnych látok a vitamínov B1, B2, B3 (niacínu), B6, E. Sú aj bohaté na fosfór, draslík a horčík, zinok, železo, selén, meď,a mangán. Sú zdravé aj napriek tomu že obsahujú veľa tuku. Pretože tuky v orechoch sú tvorené najmä „dobrými“ omega 3 mastnými kyselinami. Tie sú zodpovedné za správne fungovanie srdcovocievneho systému, pretože znižujú „zlý“ cholesterol v krvi. Zároveň sú potrebné, aby mozog správne pracoval. Okrem toho, orechy doplnia do tela vlákninu, ktorá je dôležitá pre dobré trávenie. Vitamín B1 alebo tiamín je potrebný na fungovanie srdca a na rovnováhu nervovej sústavy, Vitamín B6 (pyridoxín) sa stará o správne fungovanie mozgu a tvorbu červených krviniek. Vitamín E, ktorý vlašské orechy obsahujú, spomaľuje starnutie buniek, odstraňuje únavu, znižuje krvný tlak, riziko vzniku infarktu a mozgovej porážky. Zinok je dôležitý pre imunitný systém a hojenie rán. Meď je dôležitá pre vstrebávanie železa v črevách a pri prevencii chudokrvnosti. Mangán, ktorý podporuje plodnosť u oboch pohlaví.

ZLOŽENIE: 100% Vlašské orechy.

DÁVKOVANIE: Konzumujte kedykoľvek počas dňa.

UPOZORNENIE: Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.

Nutričné hodnoty

Nutričné hodnoty 100 g
Energetická hodnota 691 kcal / 2894 kJ
Bielkoviny 16 g
Sacharidy 18 g
  Z toho cukry 4 g
 Tuky 63 g
  Nasýtené mastné kyseliny 7 g
  Trans mastné kyseliny 0 g
  Mononenasýtené 12 g
  Polonenasýtené 45 g
Vláknina 6 g
Soľ 0 g
Vápnik 96 mg
PHE 788 mg

Športová výživa

Proteíny

Aminokyseliny a BCAA

Anabolizéry a stimulanty

Spaľovače tukov

Vitamíny a kĺbová výživa

zdravé potraviny